荨麻疹有什么饮食注意要点？

 荨麻疹有什么饮食注意要点？荨麻疹是一种常见的皮肤病，患有荨麻疹固然是一件令人难受的事情。可更令人难受的是，若不恰当饮食，荨麻疹病情还可能受饮食刺激，造成病情反复不得痊愈。那么荨麻疹患者平时的饮食需要注意哪些？下面我们就跟着长春博润皮肤病医院的专家来了解一下。

尽管荨麻疹的原因复杂，目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。荨麻疹强调的是限制饮食，但要有针对性，合理限制。对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，首先应避免剌激性易过敏的食物，辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，一定要仔细回顾，有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜、水果。特别是一些佐料和防腐剂都不忽视，因为这些物质不易引起人们的注意，实际这些物质过敏也不少见。

因此，建议有荨麻疹的人注意以下几点：

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群，或是b群中的 b6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

荨麻疹有什么饮食注意要点？专家提示：为了帮助病情好转，荨麻疹患者们在生活中务必做好护理工作，多多注意饮食。不良的饮食习惯对于荨麻疹患者来说就是不能踩的“雷区”，希望大家务必留意。长春博润皮肤病医院拥有专业治疗设备和资深的荨麻疹医师团队，欢迎患者朋友们前来咨询。